キャンドルヨガ

こんばんは◯
昨日のみぞれ、、寒かったですね…
朝は降っていなかったので、お昼間傘を持ってない方もいらっしゃったのでは??
まだまだ寒さが沁みる季節ですし、風邪などお気を付けくださいね!!!

今日はお日様も出て、日差しって有り難いなぁ、、という1日でした。
お昼のヤスエ先生のクラスには、アメリカ出身の男性と出産を控えた妊婦さんが来てくださり、とってもピースフルなレッスンが行われていました^^
色んな方が集まって、呼吸を合わせて同じ動きをするということが、
なんだかすごく貴重な経験のように思えて、こういった時間を大切にしたいなと思いました◯

さて、
先週から夜ヨガのクラスがバージョンアップいたしました＊

｜火曜日＆金曜日｜20:00-21:00｜トモミ先生｜キャンドルヨガ｜


照明を落としたスタジオで、、
キャンドルの優しい揺らぎを感じながらヨガはいかがですか？
自分の内側をゆっくり見つめながら、ゆっくりとした深い時間を
過ごしていただけると思います。ご予約お待ちしております＊＊＊

shio