11/13(日)マスミ先生＊子ども連れイベント開催!!

子連れで楽しめるイベントを企画しましたー！ 

子連れで楽しめる、ヨーガ、マッサージ、ライブのイベントでーす！

定員が限られていますので、早めにご予約くださいね。 

スケジュール予定 

★10時半受付開始 

★11時から　ヒーリングゆったりハタヨガ　with Masumi　11名限定

★12時から　足裏リフレクソロジーぷち講座　with ルミナ&エコ　11名限定 

ママさん同士でマッサージし合います。 

★13時から    Live Aki-ra Sunrise：http://aki-rasunrise.com/  11名限定 

すっごく美しい音色で見ていても面白いライブです。子ども達も釘づけ！ 

全てのイベントの参加費　2500円 

ライブのみは1500円 

シータヒーリング　（希望者のみ）1セッション30分程1000円 

お菓子の差し入れ大歓迎！持ち寄りお茶会しましょー！ 

お早めにメールにてご予約くださいね。 

ご予約はこちらからお願いします(Masumi)↓

http://zenvilla.com/yoga/files/kids-ws-1.php

11/14(金)マスミ先生＊御所ヨガ…中止のお知らせ

明日の御所ヨガですが、お天気予報が雨のため、今回は見送りとさせていただきます。

みなさん楽しみにしてくださっていたのに…残念です> <

クラスは通常通り12:30-13:45 スタジオGREENにて行います◯
どうぞ宜しくお願いいたします!!

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◆スペシャルクラス◆

気持ちのよい季節に外でヨガはいかがですか？？
空を見上げて地に足をつけて、おもいっきり外の空気を吸いましょう!!
その後はピックニック気分でランチです^^

11/14(金)

11:45- 烏丸丸太町　北東角集合　(交番があります)
12:00-13:15 　マスミ先生｜リラックスヨガ at 御所
13:15- ランチ
14:00- 解散

※持ち物
ヨガマット、ランチ、飲み物、虫除け、ビニールシート

※ヨガマットをお持ちでない方は集合前にスタジオGREENに寄っていただければ
貸し出しいたします。

※料金システムは通常クラスと同じです。
ドロップインの方は\2000です。

※14:15-15:30 マスミ先生｜アドバンスハタヨガ
こちらは通常通りスタジオGREENで行います。

マスミ先生&Kevin Jamesさん

こんにちは⌘

朝からとっても気持ちのよい秋晴れですね。

色んなところで運動会やイベントが行われていて、

街全体がにぎやかです!!!

yoga smileに参加された方もたくさんいらっしゃったのではないでしょうか?

またお話聞かせてくださいね^^

GREENでも先週金曜日にサプライズクラス!!

マスミ先生のクラスにKevin Jamesさんが来てくださいました＊

以前も5月にいらしたのですが、

今回はパートナーのギティアさんも一緒に♠

とーーーても可愛らしくて素敵な方でした^^

みんなで輪になって歌います◯

知らない言葉、知らないメロディーも

何度も繰り返すうちに、馴染んでふわーーと気持ちよくなってきます。

とっても不思議な感じです。

妊娠9ヶ月のママさんは、"赤ちゃんがすごく動いてました!!"

とおっしゃっていました◯

赤ちゃんにも聞こえているんでしょうね。

みなさん、有り難うございました!!

またこんな機会に巡り会えますように＊

ヨーコ先生コブヨガ

こんばんは⌘

今日のお昼は暖かかったですね!!

生徒さんがクラス前にテラスに出てごろんと秋の空を楽しんでらっしゃいました◯

暑くなく寒くなく、最高の季節です＊

1つ悲しいことが…

西隣の建設中マンションが8階の高さに迫ってきていて、

もうすぐ夕陽が見えなくなりそうです:'-(

しかし!!!

斜め向かいのビルの窓ガラスはとっても不思議(?)で、

こんな感じできれいな空と夕陽を映してくれます!!!

これからもスタジオからうつりゆく季節が見られますように…

さて、昨日はヨーコ先生の"コブヨガ(子連れヨガ)"でした＊

仲良しママさんと同じ頃に生まれた赤ちゃん。

ちょうどヨーコ先生の赤ちゃんとも同じくらいで、

ママさんトークで盛り上がってらっしゃいました!!

赤ちゃんを抱っこしたまま、バランスのポーズ◯

最後のシャバアサナも赤ちゃんと一緒に＊＊＊

お母さんのお腹の上でとっても気持ち良さそうです:-))

今月のコブヨガですが、

⌘10/12(水) 13:00-14:15　…　キャンセル待ち

　⌘10/26(水) 13:00-14:15　…　キャンセル待ち　

となっております。 大人気です◯ 有り難うございます!!!

キャンセルが出る可能性もございますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ!!!

詳しくはこちらをご覧ください＊

ヨーコ先生blog (ｸﾘｯｸ)

特別クラスのご案内

明日１０／７金曜日　

１２：３０－１３：４５

ヒーリングハタヨガクラス(Masumi)

に、Kevin Jamesさんが特別参加してくれます。

※定員10名さま

建仁寺のヨガスマイル参加の前にスタジオに来てくれます。

お時間の合う皆さん是非ご参加ください。

通常クラス料金＋ドネーション制。（ほんのお気持ちで良いです）

ゆったりヨガとキルタンを楽しみに来てくださーい。

きっと贅沢で気持ちの良い時間となります。

http://kevinjamesheartsongs.com/

クラスの様子

こんばんは⌘

日に日に寒くなってきましたね!!

朝晩は特にブルッとなるような日もありますが、みなさま体調いかがですか？

喉や鼻の調子は大丈夫でしょうか??

本格的な寒さがやってくる前に、手洗いうがいや身体を温める食事など

出来る範囲で予防していくといいかもしれません^^

あと、寒なると空がきれいですね＊

夏の空もよいですが、わたしは秋冬の空が大好きです。

今日も三日月が浮かんだきれな夕暮れでした。

お昼間も日差しが和らいできたので、

テラスでクラスを行うことも増えてきました!!

こちら↓はナオ先生のアシュタンガビギナークラスです＊

外派と内派と分かれて向かい合って太陽礼拝◯

前回の外クラスでは、

足先だけ日向に出して、あとは日陰!!

というなんとも心地よい状態でシャバアサナが出来ました。

最高に気持ちが良いですよ!!!

みなさまも、ぜひ:-)

そして、今日はユミ先生の"ママのためのピラティス"

お子さん4名がとっても可愛らしかったです＊

ちょっとお姉さんの2人が赤ちゃんのお世話をしたいお年頃。

仲良く(時に取り合い)遊んでいました。

ママさんたちは、真剣にエクササイズです!!!

地味な動きもじわじわと体幹に効いていきます◯

次回は、10/17(月)11:30-12:30です。

まだ空きがありますので、ご予約お問い合わせお気軽にどうぞ!!!

最後にもう1つ。

オープン以来、バタン!!!と大きなを立ててしまっていたスタジオのドア。

トミー先生が優しくゆっくり閉まるように調節してくださいました!!

有り難うございました＊

new クラスご紹介9

こんばんは＊

もう夕方6時には日が落ちて外が暗いです、、

スタジオではalohaなゆったり音楽が流れて、フラのクラスが行われています。

外がどんな季節でお天気でも、暖かい空気が流れていますよーーー

そしてこのクラスでは生徒さんの笑い声がよく聞こえます!!

ステップが早かったり難しかったりすると、もうみなさん笑っちゃいます^^

これから寒くなりますが、ほかほかなフラクラスにぜひいらしてくださいませ。

更新を怠っている間にお伝えしたいことやご案内がたくさん!!!

まず、来週末10/7,8,9は"YOGA smile 2011"

関西エリア最大級のヨガイベントが開催されます◯

マスミ先生、マリコ先生も講師として参加

キャンセル待ちのクラスも多いですが、座談会で先生のお話を聞いたり、

ヨガウエアの販売などもあるので、足を運んでみてはいかかでしょうか？

会場の建仁寺・両足院もとっても気持ちの良いところですよ＊

そして、マリコ先生⌘3ヶ月間ありがとうございました!!!
毎回マクロビのお菓子を作って来てきてくださって、
お茶の時間は先生の楽しいお話と美味しいお菓子でいつも大盛り上がりでした◯

またGREENでクラスをしていただける日を楽しみにしております!!
先生がますます元気で毎日が素敵なものでありますように、、

まだまだありますよーー
9月からの新しいクラスをご紹介いたします!!

10/6start

毎週木曜日　15:30-16:45

ミキ先生

"調律ピラティス"

〜心と身体のメンテナンス〜

※マタニティの方、ピラティス初心者の方もご参加いただけます!!

□プロフィール□

19歳でダンスと出会い、

自身の体で表現する楽しさを知り、

「いかに見せるか」ということに熱中しました。

当初も、トレーニングの一環として

ヨガやピラティスには触れていたましたが、

どこか心身の取り扱いは雑だったように思います。

27歳でホットヨガに出会い、

インストラクターになる道を選びました。

ヨガ、ピラティスのレッスンと並行して

インストラクターの育成にも携わる中

たくさんのお客様やインストラクターとの出会いによって

ヨガ、ピラティスが

体のコンディションだけでなく

人としてたくましく、豊かに生きるヒントを与えてくれることを実感し、

自分に足りなかったものはこれだ！と気付いたんです。

30歳、32歳でSTOTT PILATESの認定ライセンスを取得し、

解剖学、生態力学の視点で体の動きを捉えることを学ぶ。

同時期に再開したダンス活動では、

本来体が持つ可能性を引き出す面白さを感じつつ、

挑戦し続けています。

また女性の人生の節目である

妊娠出産、産後の時期の大切さを知り、

同年、IHTA 産前産後ヨガのライセンスを取得。

レッスンを通して、

ご自身と向き合う楽しさを共有し、

皆様の「こうなりたい」

という想いをサポートしていきたいと思います。

□ライセンス□

STOTT PILATES 公認インストラクター（IMP IR)

IHTA 認定 産前産後ヨガ

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マタニティーの方も参加いただけるピラティス、嬉しいですね^^

ミキ先生はヨガの先生でもいらっしゃるので、普段ヨガのクラスを受けていて

ピラティスもちょっと気になるなーーという方にもすごくおすすめです!!

ご予約、どしどしお待ちしております◯