今日のクラス

こんばんは⌘
今日も雨しとしと…肌寒い1日になりましたね。
暖かいコートやニットを着たい、けれど一歩街へ出るとみなさん春の装い、、難しい選択です。
春らしい色や素材を取り入れつつも、足下やお腹は温めていきましょう:-)

さて、GREEN金曜日の朝はマイソールクラスから始まります。
担当のナオ先生は、いつも明るくにこにこ、ときにびしっと、
しっかり1人ひとりを見て指導してくださいます。
GREENはまだオープンから半年の、新しいスタジオです。
マイソールにいらっしゃる生徒さんも、これからヨガを始めます!!という方が殆どです。
決められたポーズの順番を少しずつ覚えて、身体が少しずつ伸びて開いて強くなっていくのを感じられると思います。
マイソールクラスは敷居が高いな、と感じられる方、ぜひぜひGREENへいらしてください。

身体が重い日、軽い日、硬い日、柔らかい日。いろいろあります。
いつも一緒の自分の身体。今日はどんなかなーーーと気にかけてあげてくださいね。

では、よい週末をお過ごしくださいませ＊＊＊

※来週末からGWスケジュールになります。
1日closeの日もございますので、スケジュールのご確認をお願いいたします。
GWをまたいでフリーパスをご購入の方には期間延長させていただきます。

shio