新クラスのご紹介｜陰ヨガ・トモコ先生

こんにちわ！

朝晩が少しずつ、涼しく感じられるようになりました。

9月ですね。

9月から新しいクラスが増えました！

私もとても興味がある「陰ヨガ」です。

クラス紹介はこちらです。→☆

私も以前DVDやクラスで参加したことがあるのですが、

もうー気持ちよくって寝てしまいましたm(_ _)m

ポーズの最中にうとうとーとしてしまいます。

そして終わったあとは、なんだか関節がとっても柔らかい！

じっくりと身体と向き合いたい方にもオススメですよ。

ご予約お待ちしております♪

【トモコ先生】

陰ヨガベーシック｜木曜18:30-19:30

陰ヨガアドバンス｜木曜20:00-21:15

＊ご予約はこちらからどうぞ＊