カラダによいこと・ココロによいこと。
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2012年9月4日火曜日

新クラスのご紹介|陰ヨガ・トモコ先生

こんにちわ!
朝晩が少しずつ、涼しく感じられるようになりました。
9月ですね。

9月から新しいクラスが増えました!
私もとても興味がある「陰ヨガ」です。

クラス紹介はこちらです。→
私も以前DVDやクラスで参加したことがあるのですが、
もうー気持ちよくって寝てしまいましたm(_ _)m

ポーズの最中にうとうとーとしてしまいます。
そして終わったあとは、なんだか関節がとっても柔らかい!

じっくりと身体と向き合いたい方にもオススメですよ。
ご予約お待ちしております♪



【トモコ先生】
陰ヨガベーシック|木曜18:30-19:30
陰ヨガアドバンス|木曜20:00-21:15




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