こんにちわ!
朝晩が少しずつ、涼しく感じられるようになりました。
9月ですね。
9月から新しいクラスが増えました!
私もとても興味がある「陰ヨガ」です。
クラス紹介はこちらです。→☆
私も以前DVDやクラスで参加したことがあるのですが、
もうー気持ちよくって寝てしまいましたm(_ _)m
ポーズの最中にうとうとーとしてしまいます。
そして終わったあとは、なんだか関節がとっても柔らかい!
じっくりと身体と向き合いたい方にもオススメですよ。
ご予約お待ちしております♪
【トモコ先生】
陰ヨガベーシック|木曜18:30-19:30
陰ヨガアドバンス|木曜20:00-21:15
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