９月のスケジュール

９月のスケジュールを更新しました！

PDFファイルはこちらをクリックして表示して下さい。↓

★９月スケジュールはコチラです★

【new class !!】

・木曜日　18:30-　陰ヨガベーシック（トモコ先生）

・木曜日　20:00-　陰ヨガアドバンス（トモコ先生）

・土曜日　12:00-　アシュタンガヨガビギナー（ノリコS先生）

・日曜日　12:00-　ハタヨガビギナーリラクゼーション（ミズキ先生）
・第2・第4日曜日　15:00　ピラティスウォームアップ（ナオミ先生）
※印刷されたスケジュールでは「ピラティスビギナーとなっておりますが、ピラティスウォームアップに訂正です。申し訳ございません。

【時間変更】

・月曜日　20:15-　アロマリラックスヨガ（エナ先生）

※20:00-→20:15に変更

★代講や休講はGoogleカレンダーのスケジュールをご確認下さいませ。

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• 今月のピックアップ｜月曜日20:00-エナ先生アロマリラックスヨガ｜アロマの空間の中でゆったり身体を動かす極上なリラクゼーションクラスです♪

• 火曜日18:30-マホ先生ヴィンヤサヨガ｜呼吸に合わせてゆったり流れるようにポーズを行ないます、運動不足解消にもオススメです◎初めてのかたももちろんOK!

• ◯のクラスは初心者の方にもオススメのクラスです。（基本的にはピラティスベーシックを除いて、全クラス初めての方OKです。ご安心下さい）
• ★のクラスはしっかり動きたい人、代謝をあげたい、体力を付けたい人にもオススメのクラスです。
• クラスの定員は10名です。前日の23時までにご予約下さい。前日23時の時点でご予約のないクラスに関してはクローズになり、当日受付もございませんのでご了承ください。

• 代講や休講はスタジオHPのスケジュールを、最新情報はTwitterやFacebookでも更新しておりますのでHPからチェックしてくださいね！　http://green-karasuma.com/

※今月のヨーコ先生コブヨガ｜9/26(水)12:00-

こちらのクラスはレンタルクラスにより、通常チケットはお使い頂けません、ご了承くださいませ。詳細はHPで！